7 Khasiat dan Manfaat Daun Katuk Untuk Kesehatan Ibu Hamil & Menyusui

Manfaat Daun Katuk Selama ini mungkin Masih Jarang Terdengar Di telinga Manusia Modern Karena Memang tanaman ini Umumnya Hanya Ditemui Di daerah Pedesaan. Kebanyakan Orang Desa Menggunakan Tanaman Katuk ini Sebagai Pagar hidup Dan Daunya Bisa Dijadikan Sebagia Sayuran Bening Yang Enak. Selain Itu Daun ini Juga Memiliki Banyak Sekali Kegunaan, Fungsi, Manfaat dan khasiat. Dalam bahasa asing daun katuk bernama Sauropus Androgynus.
Tanaman ini hampir tersebar diseluruh wilayah khususnya Asia Tenggara. Tentu bukan hal yang tanpa alasan, kenapa Daun Katuk sangat populer diseluruh pelosok negeri. Kalo soal bahan makanan tentu berkaitan dengan alasan banyaknya nilai kandungan gizi yang berguna untuk kesehatan tubuh kita. Manfaat Daun Katuk Untuk Ibu Hamil, Menyusui Dan Melahirkan ini Sangat Baik.  Selain itu Daun ini Juga Bagus Untuk Pertumbuhan Rambut bagi Pria Maupun Wanita. Nah Yuk Langsung Cek Apa saja kegunaan serta khasiat Daun Katuk Beserta MOrfologinya. Mari kita kupas bersama pada artikel di bawah ini

 Khasiat daun katuk untuk ibu hamil antara lain:

1. Manfaat Daun Katuk Untuk Memperlancar ASI Air Susu Ibu
Kandungan berbagai senyawa minyak esensial diantaranya saponin, tanin, flavonoid, triterpenoid, asam amino berfungsi untuk memperlancar ASI khususnya untuk Ibu yang sedang menyusui
2. Membantu Pencegahan Pengeroposan Tulang ( Osteoporosis )
Kandungan Kalsium sejumlah 2,8 % menjadikan tanaman ini bermanfaat untuk mencegah terjadinya osteoporosis khususnya pada perempuan. Karena perempuan cenderung lebih cepat terkena penyakit tulang belakang.
3. Khasiat Daun Katuk Untuk Obat FLu
Kandungan Efedrin berfungsi menyembuhkan influenza. Ketika cuaca tidak menentu pasti penyakit ini mudah terjangkit.
4. Menjaga Stamina dan Kesehatan MAnusia
Kandungan Tujuh senyawa aktif bermanfaat untuk meningkatkan produksi hormon steroid dan senyawa eiksonoid yang sangat berguna untuk tubuh.
5. Manfaat Daun Katuk Untuk Kesehatan Mata
Kandungan Vitamin A bermanfaat untuk kesehatan mata agar tidak mudah terjangkit gejala penyakit mata. Selain itu, berhubungan dengan reproduksi juga yang dapat lebih meningkat
6. Kandungan Serat sebanyak 19 % serta Protein sebanyak 7 %  tentu sangat baik untuk kesehatan tubuh. Karena dengan serat dan protein yang cukup, sistem metabolisme menjadi lancar.
7. Daun Katuk Sebagai Sumber Kalsium Tinggi
Dengan Sering Mengkonsumsi daun Katuk ini Artinya anda Sedang menambahkan Kalsium Di Dalam tubuh Dan ini Akan Berfungsi Untuk Mencegah Masalah Tekanan darah Tinggi
Demikian secara ringkas tentang Manfaat Daun Katuk, selebihnya Anda yang dapat merasakan kelebihannya ketika mengkonsumsinya. Semoga artikel di atas bermanfaat dan berguna bagi kalian. Anda bisa Makan daun Katuk Dengan Berbagai Cara Misalnya Digodok lalu Dicoel Dengan Sambal, Disayur Sop, Atau Kalau Saya Suka Memanfaatkan daun Katuk Dengan Cara Membuat Sayur Bening katuk. Nah Silakan Dirasakan Khasiat Dan Manfaat daun Katuk Untuk Kesehatan anda Dan Sekeluarga



sumber: http://carasehat.net/7-khasiat-dan-manfaat-daun-katuk-untuk-kesehatan-ibu-hamil-menyusui/
https://www.deherba.com/artikel-herbal/daun-katuk.html